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 導論

經絡是人體內「經脈」和「絡脈」的總稱。直行幹線稱為「經」,由經脈分出來的支脈稱「絡」。經絡系統網絡全身﹐運行氣血﹐溝通表裏﹐維繫臟腑、組織功能的平衡。

穴位是經脈、氣血在身體表面聚集、輸注或通過的重點部位﹐透過經絡的聯繫﹐對身體內部臟腑的生理或病理變化﹐產生一定的反應;也可藉著外來的刺激如:針刺、灸、推拿、指壓﹐以達到調整機體之目的﹐從而獲得治療效果。

作用原理:

經絡穴位推拿是藉著各種不同的操作手法﹐所產生的柔軟機械力﹐於人體的皮膚、肌肉、皮下組織、經絡、腧穴產生刺激﹐引起機體發生相應的生物物理、生物化學變化﹐從而活化、增強及調節機體的功能﹐達到防治疾病及保健之目的。

˙ 鎮痛-鎮痛是推拿最顯著的治療作用之一﹐通過神經生理作用﹐血液中化學成份的變化發生化學反應﹐同時加速致痛物質的代謝﹐從而達到鎮痛之目的。

˙促進新陳代謝-推拿能促進消化、吸收、排泄功能﹐改善體質。

˙ 加強免疫功能-推拿能改善淋巴循環及加速白血球、紅血球及血紅蛋白的增長﹐加強免疫功能。

˙ 神經、體液、循環系統的影響-藉著推拿手法的機械力所產生的鎮靜或興奮作用﹐通過神經系統的反射﹐調節身體的內部機能活動﹐體液的分佈﹐舒張血管。從而改善血液循環﹐調低血壓﹐減輕心臟的負擔﹐更能祛除血管壁內的脂狀物質﹐恢復血管的彈性及通暢﹐致能治療肥胖及高血脂症。

˙ 皮膚及運動器官的作用-加速肌肉代謝物的排除﹐促進滲出物的吸收﹐解除肌肉的腫脹、僵硬和疼痛﹐有利炎症或損傷組織的修復。

推拿注意事項

腧穴定位法

常用推拿手法

手太陰肺經

手陽明大腸經

手少陰心經

手太陽小腸經

手厥陰心包經

手少陽三焦經

足太陰脾經

足陽明胃經 

足少陰腎經

足太陽膀胱經

足厥陰肝經 

足少陽膽經 

 任脈

督脈

經外奇穴 

 保健按摩

 美容按摩

 


 

 聲明~

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